感谢健康给了我安定发展事业的资本

作者:一念博客 2019-07-31 浏览:65
导读: 感谢健康给了我安定发展事业的资本,比起钱财,健康永远是第一重要的。感谢生活给了我幸福稳定感。这个幸福感不是来自于金钱,而是一个稳定的家庭。家庭里面每个人都是健健康康的,这就给了我发展自己事业的基本环境。这是小编的亲身经历,如果您的家人或者自己的身体遭遇病痛的折磨。那么,所有的事业全部会停滞不前,根本...

感谢健康给了我安定发展事业的资本,比起钱财,健康永远是第一重要的。

感谢生活给了我幸福稳定感。这个幸福感不是来自于金钱,而是一个稳定的家庭。家庭里面每个人都是健健康康的,这就给了我发展自己事业的基本环境。

这是小编的亲身经历,如果您的家人或者自己的身体遭遇病痛的折磨。那么,所有的事业全部会停滞不前,根本无心力发展自己的事业。所以,大家在努力工作的同时,一定要注重自己的身心健康。虽然,我们都还年轻,但一定要有养生意识。否则,一旦健康遭遇威胁,所有的梦想都将化为泡沫。

大多数年轻人都有自己的父母亲扛着家里的一切,这是大家的福报。但也有很多人是没有这一切作为基础的,这些人是没有福报的。对这些人来讲,每天能家里四平八稳,家人身心健康,安定和谐,这就是莫大的幸福。有了这个就能安心发展自己的事业。

对于这些天生福报不足的人,小编的建议是一定要有养成忍耐意识,学会养心,养身,蓄势待发,等到时机成熟,就是翻盘的机会。

小编在这里大力推荐养心之法,这个养心之法源自于中华传统文化儒释道,这三家每一家都在用这个方法,古人也都有养心的习惯。

说道曾国藩,每天都会静坐片刻,不管多忙,都要挤出时间来静坐。静坐前烦躁不堪,静坐后气定神闲。静坐只是一个形式,收心才是根本。你可以靠在床上午休的时候养心,可以试试默背这个收心口诀:念起即觉,觉知即无。念头起来不压也不随,把它空掉,实际上,当你觉察到自己念头的时候,这个时候念头自动会断掉一阵。这就是觉察力在起作用。但也只能维持几秒钟,然后又会被莫名的一个念头带跑了。当觉察到自己念头又跑了,这个时候又提了起觉察力,这个觉察力也是需要不断练习的。

久而久之,对身体有减少消耗的帮助。因为人的能量,百分之九十都是被念头消耗掉的。平时没有养心习惯的人可能不知道,一旦有养心的意识了,就会发现每天产生的念头实在是多得数不过来。而且,养心到一定程度,做事情的效率会特别的高。因为,你有这个观心的功夫,让它专心思考一个问题,绝对不会被无关的念头分散。

就像小时候,老师在课堂上讲课尽管很生动,但还是有很多孩子不受控制的思想开小车,甚至老师都讲了好几分钟了,自己都没有意识过来。如果平时,有养心的习惯,就能应付自己思想不集中的毛病。做起事情来,会非常的专注。这也是给自己的事业和身体健康增加资本。

这个资本很多人都不清楚,小编想通过这篇文章,提醒各位网友多关心自己的身体健康。有了健康才有发展事业的基础。晚上睡觉不要太晚,不可熬夜,尽量早睡觉,不要久坐,尤其是做互联网的,网上赚钱看起来身体不受累,实际上身心的消耗也是很大的。中医讲:久坐伤肾,久视伤血。眼睛老盯着屏幕,肝血会不足。


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